Почему седеют волосы на голове





Почему волосы преждевременно седеют: обзор известных причин седины у мужчин и женщин

У многих седина ассоциируется с пожилым возрастом человека. Сегодня эти представления активно рушатся и меняются, потому что, согласно жесткой и беспристрастной статистике, у 40% молодых людей в возрасте до 30 лет уже начинают седеть волосы. Это касается и мужчин, и женщин в равной степени. Многие специалисты пытаются выяснить, почему это происходит, проводятся лабораторные исследования, пишутся научные трактаты. На вопрос, почему седеют волосы не только у пожилых, но и у молодых, до сих пор нет однозначного ответа. Не выяснив причины и не предотвратив их, нельзя будет остановить процесс поседения в целом. Поэтому нужно анализировать свою жизнь и искать в ней факторы, которые смогли спровоцировать это неприятное явление в вашей жизни.

Внутренние болезни

Седина неприятна в любом возрасте, и уж тем более мало радости, когда рано седеют волосы, прибавляя к образу сразу несколько лет. Очень часто причиной этого явления становятся всевозможные внутренние заболевания различных систем и органов. Они влияют на обменные процессы, в результате которых волосы интенсивно начинают седеть. Среди болезней, которые могут привести к таким плачевным последствиям, специалисты называют:

  • нарушения нервной системы;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • неправильная работа желез внутренней секреции;
  • авитаминоз;
  • малокровие;
  • нарушения в деятельности пищеварительного тракта;
  • вирусные заболевания, перенесенные во взрослом возрасте (например, цитомегаловирус);
  • восточная медицина называет среди возможных причин поседения заболевания почек.

Не всякого человека можно заставить пойти в больницу и провериться на наличие того или иного заболевания, чтобы пролечиться. Но если причина — среди вышеназванных, без надлежащего лечения волосы начнут седеть очень быстро, а потом останется только закрашивать их различными красками. Если же со здоровьем проблем не наблюдается, нужно проанализировать и пересмотреть свой образ жизни. Немалая часть ученых называет среди причин поседения халатное отношение к собственному здоровью.

Образ жизни

С детства всем нам твердят, как важно соблюдать режим дня, правильно питаться, не курить и меньше нервничать. Однако для человека редко свойственно прислушиваться к этим советам. Особенно это касается молодых, которым хочется все попробовать, которым некогда спать и готовить себе домашнюю еду на плите. В результате к 25 годам они начинают недоуменно задаваться вопросами, почему их ногти безбожно слоятся, волосы седеют и выпадают, кожа морщиться, как в зрелом возрасте. И мало кто вовремя спохватывается, что дело-то все — в том образе жизни, который они ведут.

  1. Безбелковые диеты лишают организма тирозина — вещества, без которого волосы быстро и рано могут поседеть. В группе риска оказываются совсем молоденькие девушки в возрасте от 18 до 25 лет, которые не задумываются о последствиях такого голодания. Лишние килограммы тают на глазах, а вместе с ними исчезают и волосы, безбожно выпадая сразу пачками и седея целыми прядями. В этом случае девушки обречены на пожизненное окрашивание, чтобы скрыть данное явление и не казаться старее, чем они есть на самом деле.
  2. Недостаточное питание, из-за которого организму не хватает витаминов и микроэлементов, отвечающих за здоровье и красоту локонов. Обычно это происходит из-за отсутствия в рационе достаточного количества свежих фруктов и овощей.
  3. Хроническое переутомление, регулярный невроз, постоянные переживания называют самой распространенной причиной поседения волос большинство ученых, занимающихся этим вопросом. Причем чаще всего такой фактор отмечается у мужчин, которые подвержены скрыто протекающему стрессу. Он отрицательным образом сказывается на выработке меланина, который отвечает за пигментацию волос, и они седеют. И именно эта причина виновна в том, что на голове современных молодых людей все чаще и чаще можно увидеть целые пряди седыми. Бешеный ритм жизни, необходимость выживать морально в самых сложных условиях — все это превращает молодое поколение в стариков, каковыми они чувствуют себя в душе. Стресс приводит к спазму сосудов головного мозга, питающих волосы. Результат — интенсивное выпадение прядей и их посеребрение.
  4. Любовь к отдыху тоже иногда может стать причиной раннего поседения волос. При активном отдыхе на солнце под воздействием ультрафиолета можно очень скоро увидеть у себя на голове пресловутую седину.

Стоит обратить внимание на то, что у мужчин чаще всего седина обусловлена именно этой группой причин, потому что они редко задумываются о связи своего образа жизни и состоянием своих волос. Женщины раньше спохватываются и начинают усиленно меняться после 30 лет, стараясь хоть как-то нормализовать свой ритм существования. Однако женщинам немного проще решить проблему, если у них седые волосы, окрашиванием. Для мужчин же, если причина не была вовремя выявлена, остается лишь один выход — превратить недостаток в изюминку и шарм, заставив всех восхищаться серебром своей умудренной годами головы.

И другие причины седых волос

И еще несколько причин, которые, по мнению ученых, могут способствовать тому, что волосы седеют.

Не стоит удивляться серебряным прядям в голове, если вам уже за 40 лет, так как изменения, происходящие в организме в этот период, ограничивают доступ крови и кислорода к коже головы, из-за чего страдают и структура волоса, и меланин, который отвечает за их пигментацию.

Некоторые ученые предположили, что отсутствие зимнего головного убора в холодное время года приводит к серьезным нарушениям микроциркуляции кожи головы, что также может спровоцировать преждевременное поседение волос.

Никуда не деться от того факта, что блондины седеют раньше, чем брюнеты, но это компенсируется со временем тем, что у темноволосых седина гораздо заметнее.

наследственный фактор, когда иммунные системы детей и родителей отличаются схожестью, — причина, с которой согласны все исследователи данного явления: если у родителей волосы поседели рано, дети должны быть готовы к этому же (хотя есть и исключения).

Понять, почему на голове седеют волосы, нужно обязательно вовремя. Это позволит устранить из жизни тот фактор, который провоцирует проблему серебряных прядей, и прекратить ее дальнейшее развитие. Лечению этот изъян не поддается, поэтому гораздо лучше быстро и оперативно отреагировать на первые же сигналы собственного организма. И если у мужчин часто седина воспринимается как символ мудрости и красоты, то женщинам серебро в волосах шарма нисколько не придает, предательски обнаруживая ее возраст. Поэтому дамам так важно искать, находить и устранять все возможные причины этой напасти.

По секрету

  • Вы стараетесь не выходить из дома без головного убора или парика
  • И личному общению вы предпочитаете виртуальное…
  • Так как ваши волосы на голове отнюдь не добавляет Вам уверенности в себе…
  • А известные разрекламированные средства для волос почему-то неэффективны в Вашем случае…
  • И Вы испытали на себе всё: маски, спреи, шампуни
  • Поэтому сейчас готовы воспользоваться любой возможностью, которая Вам поможет.

Но эффективное средство для волос существует! Перейдите по ссылке и узнайте как вернуть волосам былую славу за неделю…

Поделитесь в социальных сетях

Почему седеют волосы? Причины седины на голове в раннем возрасте

Вопрос о том, почему волосы седеют, волнует многих людей, особенно тех, кто в раннем возрасте обнаружил у себя седину.

Поседение – обесцвечивание волос в результате утраты пигмента и заполнения волоса пузырьками воздуха. Поседение может быть частичным или полным, приобретенным или врожденным, а также возрастным.

Процесс поседения у мужчин захватывает практически всю поверхность тела. Обычно первые седые волосы появляются в зоне висков, постепенно переходя на остальные волосяные участки тела.

У женщин поседение происходит несколько отличительно по масштабам распространения, в сравнении с мужчинами, поскольку волосы обесцвечиваются только на голове и бровях.

Основные причины поседения:

  • возрастные изменения – процесс старения;
  • наследственность;
  • следствие перенесенных или врожденных заболеваний;
  • частые стрессы.

В каком возрасте появляются седые волосы

Как правило, люди отмечают появление седины в пожилом возрасте. Это является естественным физиологическим процессом. Под влиянием процесса старения организм прекращает выработку пигмента меланина, а его место занимают пузырьки воздуха. Волос теряет свой окрас и становится обесцвеченным (седым).

Физиологическое поседение волос начинается обычно после 40 лет, а у некоторых людей может вообще не произойти. Бывает и так, что люди довольно рано седеют. Остановить процесс поседения невозможно, так же, как и замедлить процесс старения.

Причины раннего поседения волос

Часто случается так, что седеют волосы уже в 35 лет и, в некоторых случаях, даже раньше. Такое состояние называют преждевременным поседением. Причинами раннего поседения у молодых людей могут быть: наследственная предрасположенность, следствие функциональных расстройств нервной и эндокринной систем, длительные истощающие заболевания, сильнейший стресс.

Стоит отметить, что появление седины в 20 лет и раньше является патологическим (неестественным) состоянием. В этом случае рекомендуется пройти комплексное обследование для выяснения причин.

Чаще всего такое состояние может вызывать нехватка витаминов группы В, витамина А, С и фолиевой кислоты, заболевания, стресс или длительное соблюдение безбелковой диеты.

Стресс как причина внезапного поседения

Не редки случаи, когда люди седеют практически мгновенно или в течение суток, перенеся сильное потрясение. Раньше это считалось мифом, но американские ученые научно доказали этот факт. И не важно, в каком возрасте это может произойти - в 30 лет или в 10 лет.

Результатом быстрого поседения является огромный выброс адреналина в кровь, который не только активизирует весь организм в целом, но и может нанести вред ДНК. Не каждый организм справляется с такой нагрузкой, поэтому и проявляется мгновенная седина.


Постоянные стрессы могут привести не только к раннему поседению, но и вызвать мутации клеток – раковое заболевание.

Как не поседеть в раннем возрасте

Возраст, в котором люди начинают седеть, всецело зависит от заложенной в них генетической информации. Предотвратить процесс поседения невозможно, но в наших силах его замедлить или отодвинуть на более поздний срок.

Следовательно, чтобы рано не поседеть, стоит соблюдать ряд простых правил:

  1. Сбалансированное питание. Питание должно быть богато витаминами А, С и группы В, животными и растительными белками. В рационе должны присутствовать овощи, фрукты, мясо, бобовые культуры, рыба и орехи.
  2. Не злоупотребляйте диетами. Если желание похудеть весомое, соблюдайте овощные и белковые диеты.
  3. Размеренный образ жизни. Постарайтесь меньше волноваться: рекомендуется освоить специальный тренинг, который поможет успокоиться в стрессовой ситуации.
  4. Профилактика заболеваний. Не игнорируйте ежегодные осмотры врачей, в частности гастроэнтеролога, эндокринолога, невропатолога. При малейших подозрениях на серьезное заболевание не занимайтесь самолечением, а обратитесь к врачу.
  5. Скрыть седину можно окрашиванием волос. Подойдут как натуральные, так и химические красители.

Почему седеют волосы

Здоровье и психология Северодвинск 89210796296

Категория: Как стать красивой (красивым) Опубликовано: 05 мая Создано: 23 апреля Просмотров: 10393

Почему седеют волосы и как остановить этот процесс?

За насыщенность цвета человеческих волос отвечает такой пигмент, как меланин. Он вырабатывается теми клетками, которые сосредоточены в волосяных луковицах. Процесс поседения характеризуется необратимым изменением, отчетливо проявляющимся в первую очередь в окраске волос. В результате поседения волосы обретают беловато-серебристый оттенок. Это обусловлено полным исчезновением в стержне седого волоса пигмента.

Седые волосы, если рассмотреть их внутреннюю структуру под микроскопом, полностью заполнены пузырьками воздуха. В нормальных же волосах внутри стержня содержится именно меланин.

Наиболее часто волосы начинают терять свой насыщенный природный цвет, когда возраст человека близится к 35 годам. Однако и в более молодом возрастном периоде это тоже может произойти. В современных условиях, когда стресс одолевает практически каждого человека, поседение волос в молодом возрасте уже перестало быть редкостью. Многие считают, что процесс поседения раньше затрагивает именно брюнетов. На самом деле исходный цвет волос за такую проблему совсем не отвечает. То, что брюнеты седеют раньше людей со светлыми волосами, только кажется. Ведь в темной массе волос седые волосы более заметны. Наиболее частой причиной, приводящей к возникновению седины, выступает возраст.

Когда волосы начинают седеть, это прямо указывает на естественное старение организма. С годами неизбежно начинает снижаться та функция клеток, которая отвечает за образование пигмента. С возрастом выработка клетками меланина может совсем прекратиться. Период, когда должен начаться процесс поседения, для любого человека будет сугубо индивидуальным. За это отвечают заложенные внутри нас генетические факторы.

Есть, однако, такие статистические данные, что у европейцев волосы начинают седеть примерно в 34 года. Люди с азиатским типом внешности могут обнаружить у себя седые волосы уже к 30 годам. У негров в среднем образование седины приходится на 43-летний возраст.

Процесс поседения начинается именно с волос на голове. Затем он будет распространяться на волосы в бороде, усах и других местах. Женщинам свойственна такая из особенностей. Седые волосы на их голове в первую очередь будут появляться именно на висках. Начавшись в этой области, позднее седыми волосы станут на темени и на затылке.

Как было уже замечено, волосы могут начать седеть и преждевременно. И причины, приводящие к раннему поседению, могут быть разными. Седеть волосы могут начать даже в 20-летнем возрасте человека или чуть раньше. Такое явление может выступать следствием предрасположенности генетического плана. Но и внешние негативные обстоятельства и факторы тоже могут отвечать за эту проблему.

Нередко седина бывает обусловлена внутренними нарушениями функционирования организма. К примеру, довольно часто преждевременное поседение возникает из-за такой болезни, как анемия или под влиянием сбоев в работе щитовидной железы. Ситуации могут разворачиваться и так, что организму начинает остро не хватать ряда микроэлементов. В итоге клетки оказываются не способными выработать меланин в достаточных объемах. Либо он может удерживаться лишь в прикорневой части волоса, не поступая в его стержень из-за белковых скоплений. Из истории известны и такие факты, что у человека волосы становились полностью седыми за крайне непродолжительное время. К этому приводили сильнейшие стрессы и чрезвычайно глубокое нервное перенапряжение. Волосы могут поседеть при таких обстоятельствах даже за одну ночь.

Объяснить подобный парадокс можно тем, что в стрессовой ситуации человеческий организм усиленно начинает производить вещества, нарушающие естественные химические связи, от которых зависит объединение белка и меланина. В итоге пигмент крайне быстро выпадает из структуры волоса, нейтрализуется или просто вымывается.

Седина может выступать следствием образования во внутренней волосяной структуре воздушного пространства. Это неблагоприятное обстоятельство тоже может зависеть от различных факторов. По цвету волосы начинают казаться серыми. Данный эффект связан с изменением угла преломления световых лучей.

К счастью, избежать раннего образования седых волос можно. Для этого существует немало народных рецептов. Если вы уже заметили на своей голове седые волосы, хотя вам нет еще и 30 лет, тогда выработайте в себе привычку ежедневно по три-пять раз до приема пищи пить настой, основой для которого служат крапивные листья. Для создания такого чуда-средства потребуется лишь две ложки сырья в виде листьев и 200 мл кипятка. Пить настой рекомендуется по 1/4 либо по 1/2 стакана. Устранить предпосылки, ведущие к образованию седых волос, возможно и с помощью маски на основе чесночной кашицы.

Перед мытьем волос, приблизительно за пару часов, начинайте втирать в кожу на голове заранее приготовленную кашицу из чеснока. После втирания ее в корни голову следует укутать плотно полотенцем. Далее волосы промойте более тщательно, чем обычно. Данная маска, на первый взгляд очень простая, будет предотвращать образование седины. Также ее рекомендуется практиковать при выпадении волос. С помощью этой маски оздоравливать волосы нужно на протяжении 2-3 месяцев.

Если ваши волосы принадлежат к сухому типу, тогда чесночную кашицу нужно смешать с любым видом растительного масла. Следует учесть, что ваши попытки вернуть уже седым волосам их первоначальный цвет окажутся неудачными. Процесс седины является необратимым. Однако, когда к седине приводят какие-либо внешние факторы либо заболевания, возникающие из-за нарушения обменных процессов, то можно попытаться возвратить волосам их природный оттенок. Кроме того, вы можете попробовать остановить уже начавшийся процесс образования седых волос. С этой целью нужно сбалансировать собственный питательный рацион. Также важно всячески избегать любого неблагоприятного влияния как на свои волосы, так и в целом на организм. Вернуть нормальное состояние волосам помогут витамины.

Целенаправленно устраивайте для себя курсы приема витаминных комплексов хотя бы дважды в году. В особенности для наших волос полезны витамины группы В, Е. а также фолиевая кислота.

Практикуйте при проблеме седых волос регулярное втирание в волосяные корни отвара из листьев, а также корней крапивы. На основе крапивы вы можете приготовить такое, чрезвычайно полезное для волос средство:

50 г сухих крапивных листьев нужно настоять в половине литра воды с добавлением аналогичного количества уксуса. Далее средство прокипятите на протяжении получаса. В готовом виде отвар втирайте в корни волос и кожу на голове, массируя ее при этом мягкими движениями.

Если вы считаете, что поседение волос спровоцировано генетическими факторами, тогда ваши попытки спорить с природой будут безуспешными. Единственным выходом в таком случае может быть окрашивание волос. К счастью, сегодня для окрашивания существуют не только химические красители. В магазинах и салонах существует богатый выбор красителей натуральных, которые не только возвратят отчетливость и насыщенность цвета вашим волосам, но и заметно укрепят присущую им природную структуру.

Теперь вы знаете о том, почему седеют волосы и что делать в таком случае.

Источники: http://hair-luxury.ru/uxod/pochemu-sedeyut-volosy.html, http://otvetprost.com/383-pochemu-sedeyut-volosy.html, http://zdips.ru/akademiya-krasoty/1247-pochemu-sedeyut-volosy.html






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением